전참시 황재균 올리브오일 레몬즙 토마토즙 스틱 3가지 아침 공복 건강관리

전참시 황재균 올리브오일 레몬즙 토마토즙 스틱 3가지 아침 공복 건강관리

전참시 383회 방송에서 나온 황재균의 영양제 올리브오일 레몬즙 토마토즙 스틱 3가지는 은퇴 후에도 자기관리를 멈추지 않는 아침 공복 루틴 영양제 제품으로 많은 관심을 끌었습니다.

이 글을 끝까지 읽으면 전지적 참견 시점 속에서 황재균이 실제로 아침 공복에 먹은 올리브오일, 레몬즙, 토마토즙 스틱 제품이 무엇인지 한눈에 정리해 확인하실 수 있어, 본인에게 맞는 간편한 건강관리 루틴을 정리하는 데 도움이 될 것입니다.

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전참시 황재균 올리브오일 레몬즙 토마토즙 아침 공복 건강관리 장면

전지적 참견 시점 383회 영상에서 황재균의 은퇴 후 일상이 소개되며, 아침 공복 루틴으로 스틱 3가지를 소주잔에 넣고 한 번에 마시는 장면이 특히 눈에 띄었습니다.

정리하면 이 흐름이었어요.

• 아침에 반려견 밥을 챙김

• 주방으로 이동

• 소주잔에 스틱 3종을 각 1포씩 넣음

• 섞어서 원샷

전참시 방송에 나온 제품 3가지는 아래와 같습니다.

• 올리브오일 스틱: 엑스트라 버진 올리브오일 스틱형(12ml×15포)

• 레몬즙 스틱: 유기농 NFC 레몬즙 스틱형(25g×15포)

• 토마토즙 스틱: 유기농 NFC 토마토즙 스틱형(25g×15포)

※ 방송 중 나온 황재균의 영양제와 채소캡슐 정보는 아래에서 확인할 수 있습니다.

👉 전참시 황재균 채소캡슐 야채캡슐 채소영양제 씹어먹는 알약
👉 전참시 황재균 영양제 노화방지 비타민 루테인 브랜드 제품 정보｜사랑해 음료 물

전참시 황재균 올리브오일 스틱

방송에서 황재균이 가장 먼저 꺼낸 스틱은 올리브오일 스틱이었습니다. 그리스산 엑스트라버진 올리브오일을 냉압착한 제품으로, 스틱 한 포에 담겨 있어 별도 계량 없이 바로 섭취할 수 있는 형태입니다.

특히 포장지에 사람 눈처럼 보이는 일러스트가 그려져 있어 시청자들 사이에서 눈 그려진 올리브오일 스틱으로 불리며 화제가 됐습니다. 해당 제품은 그리스 브랜드 Yiayia and Friends 제품으로 알려져 있습니다.

일반적으로 올리브오일 스틱은

• 아침 공복에 간편하게 섭취 가능

• 소량 섭취로도 포만감이 느껴질 수 있음

이런 이유로 아침 루틴용 식품으로 많이 선택됩니다. 황재균도 “선수 시절부터 계속 먹던 것”이라고 말하며, 은퇴 후에도 이 습관을 이어가고 있다고 했습니다.

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전참시 황재균 레몬즙 스틱

두 번째로 소주잔에 넣은 것은 레몬즙 스틱이었습니다. 올리브오일 스틱을 넣은 뒤 바로 레몬즙 스틱을 짜 넣는 장면이 방송에 그대로 나왔습니다.

이 레몬즙 스틱은

• 유기농 레몬 원액

• 착즙 후 별도 희석 없이 스틱 포장

방식의 제품으로 알려져 있습니다. 요즘 많이 사용되는 NFC(비농축) 레몬즙 스틱과 같은 유형입니다.

황재균이 아침 공복에 레몬즙을 함께 섞어 마시는 모습은 기능을 강조하기보다는, 상큼하게 하루를 시작하는 습관처럼 보였어요.

올리브오일의 풍미를 잡아주는 역할도 해서, 두 스틱을 함께 섞는 루틴이 자연스럽게 느껴졌습니다.

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전참시 황재균 토마토즙 스틱

세 번째이자 마지막으로 넣은 스틱은 토마토즙 스틱이었습니다. 스페인산 토마토 원액을 그대로 착즙한 유기농 토마토즙 스틱으로, 방송에서는 세 가지 스틱을 모두 넣은 뒤 한 번에 원샷했습니다.

토마토즙 스틱은

• 라이코펜

• 플라보노이드

등 토마토 고유 성분이 포함된 식품으로 알려져 있고, 올리브오일과 함께 섭취하는 조합이 자주 언급됩니다. 

황재균은 세 가지 스틱을 따로 나눠 마시지 않고, 한 소주잔에 모두 섞어 공복에 마시며 자신만의 아침 루틴을 유지하고 있었습니다.

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전참시 황재균 스틱 3가지 아침 루틴 요약

• 올리브오일 스틱
  → 그리스산 엑스트라버진 올리브오일, 스틱형

• 레몬즙 스틱
  → 유기농 레몬 원액 착즙 스틱

• 토마토즙 스틱
  → 스페인산 토마토 원액 착즙 스틱

이 루틴의 핵심은 대단한 관리가 아니라, 선수 시절부터 이어온 자기관리 습관을 은퇴 후에도 가볍게 유지하고 있다는 점이었습니다.

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