편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법

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편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법 쿠팡 파트너스 컬리 큐레이터 대가성 문구

편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법

신상출시 편스토랑 311회 방송에 나온 원더걸스 선예의 멸치볶음, 일명 아몬드 멸치까까 레시피는 집에서 간단하게 따라 할 수 있는 밑반찬으로 큰 관심을 받고 있습니다. 

이 글을 끝까지 읽으면 비린 맛 없이 바삭하고 고소한 멸치볶음을 만드는 정확한 비율과 조리 포인트를 익혀 하루 10분 투자로 일주일 반찬 걱정을 덜 수 있는 혜택을 얻어 가실 수 있습니다. 


편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 재료 준비

신상출시 편스토랑에서 소개된 편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 핵심은 단순하지만 비율이 정확합니다.

요리 재료

  • 잔멸치 100g

  • 아보카도오일 (식용유 대체 가능)

  • 아몬드 크게 2~3줌

  • 올리고당 7~8바퀴

  • 꿀 1T

선예가 사용하는 아보카도오일 제품 이미지

여기서 가장 중요한 포인트는 잔멸치 100g 기준 단맛의 균형입니다. 올리고당과 꿀을 함께 사용해 단맛을 겹겹이 쌓아주되, 과하게 끈적이지 않도록 조절하는 것이 핵심입니다.

편스토랑 아몬드 멸치까까 만드는법 조리 순서

1. 기름 없이 멸치 먼저 볶기

팬에 멸치를 넣고 볶는 모습

팬에 기름을 두르지 않고 잔멸치를 먼저 볶습니다. 이 과정은 비린내 제거의 핵심 단계입니다. 멸치를 먼저 건식으로 볶아 수분을 날려주면 고소함이 살아납니다.

TIP: 중불에서 2~3분 정도, 멸치가 살짝 뜨거워질 때까지 볶아주세요.

선예가 사용하는 멸치 제품 이미지

2. 약불로 줄이고 오일 추가

약불로 줄이고 기름 두르고 있는 모습

멸치가 충분히 데워졌다면 약불로 줄인 뒤 아보카도오일을 살짝 둘러줍니다. 식용유로 대체 가능하지만, 아보카도오일은 향이 강하지 않아 멸치의 고소함을 살려줍니다.

이 단계에서 너무 많은 기름을 넣으면 눅눅해질 수 있으니 코팅 정도만 사용하세요.

3. 아몬드 거칠게 갈기

믹서기에 아몬드를 갈고 있는 모습

믹서기에 아몬드를 넣고 완전히 가루가 되지 않도록 거친 입자가 남도록 살짝만 갈아줍니다.

이게 바로 편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법의 차별화 포인트입니다. 고운 가루가 아니라 씹히는 식감을 살려야 까까처럼 바삭한 느낌이 살아납니다.

선예가 사용하는 믹서기 제품 이미지

4. 멸치 + 아몬드 함께 볶기

멸치와 아몬드를 넣고 볶는 모습

멸치에 아몬드 가루를 넣고 함께 볶습니다.

✔ 아몬드는 멸치의 비린 맛을 잡아줍니다.
✔ 고소함이 배가되어 아이들도 잘 먹는 맛이 됩니다.

실제로 견과류를 함께 볶으면 풍미가 깊어지고 영양 밸런스도 좋아집니다.

5. 올리고당 & 꿀 넣기

볶는 멸치에 올리고당을 넣는 모습
꿀 1T를 넣고 있는 모습

올리고당 7~8바퀴, 꿀 1T를 넣고 약불에서 살짝 볶습니다.

여기서 주의할 점은 오래 볶지 않는 것입니다. 당류는 열을 오래 받으면 눌어붙거나 딱딱해질 수 있으므로, 코팅되듯이 섞어준 후 잠시 두는 것이 좋습니다.

선예 올리고당 제품 이미지

6. 살짝 눌어 바삭해지면 완성

완성된 편스토랑 선예 멸치볶음 모습

멸치의 밑부분이 살짝 눌어 바삭해지는 순간 불을 끄고 한 번 뒤적여 마무리합니다.

이 타이밍이 바로 편스토랑 선예 아몬드 멸치까까 만드는법의 완성 포인트입니다. 식으면서 더 바삭해지기 때문에 팬에서 오래 두지 않는 것이 중요합니다.

편스토랑 선예 멸치볶음 맛있게 만드는 꿀팁

멸치 비린내 완전 제거 방법

  • 볶기 전 체에 한 번 털어 가루 제거

  • 마른 팬에서 충분히 수분 날리기

더 바삭하게 만드는 법

  • 마지막에 불 끄고 팬 잔열로 마무리

  • 완전히 식힌 후 밀폐용기에 보관

아이 간식용으로 활용

  • 식은 뒤 한 입 크기로 뭉쳐주면 아몬드 멸치까까 스타일 완성

  • 견과류 추가 가능 (호두, 캐슈넛 등)

결론: 지금 바로 편스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법 따라하세요

신상출시 펀스토랑 선예 멸치볶음 레시피 아몬드 멸치까까 만드는법은 복잡하지 않지만 순서와 타이밍이 맛을 좌우합니다.

기름 없이 먼저 볶고, 아몬드를 거칠게 갈아 넣고, 올리고당과 꿀은 짧게 코팅하는 것. 이 세 가지만 기억하면 실패 확률이 거의 없습니다.

바삭하고 고소한 밑반찬, 아이 간식, 어른 술안주까지 한 번에 해결하고 싶다면 오늘 저녁 바로 만들어보세요.

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