편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 레시피 대패삼겹살 감자탕 만드는법 썸네일

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편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 레시피 대패삼겹살 감자탕 만드는법

KBS2 신상출시 편스토랑 340회 방송에서는 이정현이 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 10분 대패감자탕을 공개했습니다.

돼지 등뼈 대신 냉동 대패삼겹살을 사용하고, 감자와 알배추를 넣어 끓인 뒤 깻잎과 들깻가루로 감자탕 특유의 구수한 맛을 살린 레시피가 눈길을 끌었습니다.

이 글을 끝까지 읽으면 편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 레시피와 대패삼겹살 감자탕 만드는법, 진한 국물 맛을 내는 양념 비율과 조리 핵심 포인트까지 한 번에 확인할 수 있으며 집에서도 방송 속 레시피를 쉽게 따라 만드는 데 도움이 될 것입니다.

오늘은 편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 레시피와 대패삼겹살 감자탕 만드는법을 자세히 알아보겠습니다.

편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 모습

※ 방송에서 요리하기 전에 먹은 물에 넣어 흔들어 먹은 단백질 파우더는 아래를 참고해주세요. (운동 후 먹는 이정현 루틴)

편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 재료

대패삼겹살 250g 기준 재료입니다.

✔ 대패감자탕 재료

  • 냉동 대패삼겹살 250g

  • 물 2.5컵(500ml)

  • 감자 1개

  • 깻잎 10장

  • 알배추 5장

  • 들깻가루 3큰술

  • 후추 톡톡

✔ 대패감자탕 양념 재료

  • 고추장 1.5큰술

  • 된장 1큰술

  • 양조간장 1/2큰술

  • 까나리액젓 1/2큰술

  • 다진 마늘 1큰술

  • 설탕 1/2큰술

  • 청주 2큰술

  • 고춧가루 1큰술

  • 새우젓 1/2큰술

편스토랑 이정현 10분 대패감자탕 레시피

1. 재료 손질하기

대패감자탕을 만들기 전에 채소를 먼저 준비합니다.

  • 감자 1개를 얇게 썰어줍니다.

  • 알배추 5장은 듬성듬성 썰어줍니다.

  • 깻잎 10장은 가늘게 채 썰어줍니다.

※ 감자를 얇게 썰어야 짧은 시간 안에 익힐 수 있습니다.

2. 대패삼겹살과 양념 볶기

이정현 레시피의 핵심은 대패삼겹살에서 나온 기름에 새우젓과 양념을 볶아 국물의 감칠맛을 살리는 것입니다.

  • 냄비에 냉동 대패삼겹살 250g을 넣습니다.

냄비에 대패삼겹살을 넣은 모습
  • 후추를 톡톡 뿌려줍니다.

  • 강불에서 대패삼겹살을 볶아줍니다.

  • 삼겹살에서 기름이 나오면 새우젓 1/2큰술을 넣고 볶습니다.

삼겹살에서 기름이 나오면 새우젓을 넣는 모습
  • 새우젓이 익으면 고추장 1.5큰술을 넣습니다.

고추장을 넣는 모습
  • 된장 1큰술과 양조간장 1/2큰술을 넣습니다.

  • 까나리액젓 1/2큰술을 넣습니다.

  • 다진 마늘 1큰술과 설탕 1/2큰술을 넣습니다.

다진마늘과 설탕을 넣는 모습
  • 청주 2큰술을 넣고 양념이 골고루 섞이도록 볶아줍니다.

청주를 넣는 모습

※ 대패삼겹살에서 나온 기름에 새우젓을 먼저 볶는 것이 감칠맛을 살리는 핵심입니다.

3. 대패삼겹살 감자탕 끓이는법

이정현표 대패감자탕은 돼지 등뼈를 오래 끓이지 않고 대패삼겹살과 감자를 넣어 10분간 끓이는 것이 특징입니다.

  • 양념을 볶은 냄비에 물 2.5컵(500ml)을 붓습니다.

  • 얇게 썬 감자 1개를 넣습니다.

손질한 감자를 넣는 모습
  • 손질한 알배추 5장을 넣습니다.

  • 고춧가루 1큰술을 넣습니다.

  • 강불에서 10분간 끓여줍니다.

강불에서 대패감자탕을 끓이는 모습

※ 감자를 얇게 썰어 넣으면 10분 동안 끓이는 과정에서 빠르게 익힐 수 있습니다.

4. 깻잎과 들깻가루 넣고 완성하기

감자와 알배추가 익으면 본격적으로 대패감자탕을 완성합니다.

  • 끓인 감자탕에 채 썬 깻잎 10장을 넣습니다.

감자탕에 깻잎을 넣는 모습
  • 들깻가루 3큰술을 넣습니다.

  • 재료가 골고루 어우러지도록 한소끔 끓여줍니다.

이정현 10분 대패감자탕 완성된 모습

✔ 마지막에 깻잎과 들깻가루를 넣어 감자탕 특유의 향긋하고 구수한 국물 맛을 완성하는 것이 핵심입니다.

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10분 대패감자탕 맛있게 먹는 팁

완성된 대패감자탕은 뜨거울 때 먹으면 더욱 맛있습니다.

추천 방법은 다음과 같습니다.

  • 대패삼겹살과 감자를 함께 떠서 먹기

  • 깻잎과 들깻가루가 어우러진 국물 즐기기

  • 갓 지은 흰쌀밥과 함께 먹기

  • 남은 국물에 밥을 넣어 볶음밥으로 즐기기

대패삼겹살의 고소한 맛과 된장·고추장 양념의 감칠맛, 들깻가루의 구수함이 어우러져 돼지 등뼈 없이도 감자탕 스타일의 든든한 한 끼를 즐길 수 있습니다.

10분 대패삼겹살 감자탕 이미지

자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 편스토랑 이정현 10분 대패감자탕의 핵심 비법은 무엇인가요?

돼지 등뼈 대신 냉동 대패삼겹살 250g을 사용하는 것이 핵심입니다. 대패삼겹살을 볶아 나온 기름에 새우젓과 양념을 볶은 뒤 감자와 알배추를 넣고 강불에서 10분간 끓여 완성합니다.

Q2. 편스토랑 이정현 대패삼겹살 감자탕 양념 만드는법은 어떻게 되나요?

고추장 1.5큰술, 된장 1큰술, 양조간장 1/2큰술, 까나리액젓 1/2큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1/2큰술, 청주 2큰술을 사용합니다. 새우젓 1/2큰술은 고기 기름에 먼저 볶고, 고춧가루 1큰술은 물과 채소를 넣을 때 함께 넣습니다.

Q3. 편스토랑 이정현 대패감자탕에 들깻가루는 언제 넣나요?

들깻가루는 감자탕을 10분간 끓인 뒤 마지막에 넣습니다. 채 썬 깻잎 10장과 들깻가루 3큰술을 넣고 한소끔 더 끓이면 구수하고 향긋한 대패감자탕이 완성됩니다.

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